Pound fit menjadi olahraga baru yang sedang digemari masyarakat muda saat ini. Perpaduan gerakan seperti menabuh drum, squat, dan yoga diiringi alunan musik membuat olahraga ini seru dan

Mommies pernah nggak memerhatikan saat memerah ASI, kadang-kadang ASIP terlihat berbeda. Hari ini ASIP terlihat lebih pekat dan di lain waktu ASIP tampak lebih encer? Ternyata kandungan nutrisi

Pasti bunda takut untuk memijatkan baby nya ya, takut nanti malah si kecil keseleo atau bunda berfikir pijat tidak seberapa bermanfaat untuk bayi? Salah bunda, pijat bayi sangat

Stimulasi merupakan hal yang penting dalam tumbuh kembang anak. Anak yang mendapat stimulasi yang terarah dan teratur akan lebih cepat berkembang dibandingkan dengan anak yang kurang atau tidak

Kista Ovarium adalah benjolan yang membesar, seperti balon yang berisi cairan, yang tumbuh di indung telur. Cairan ini biasa berupa air, darah, nanah, atau cairan coklat kental seperti

Osteoporosis adalah penyakit tulang sistemik yang ditandai dengan rendahnya masa tulang dan terjadinya perubahan mikroarsitektur jaringan tulang sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Penyakit ini merupakan salah

Sakit pinggang adalah sakit pada punggung bagian bawah atau samping. Penderita sakit pinggang bisa mengalami sakit yang hilang timbul atau terus menerus, pada salah satu sisi pinggang atau

ASI merupakan makanan pokok untuk bayi sejak dia baru lahir sampai menginjak usia 2 tahun. ASI Ekslusif adalah memberikan hanya ASI kepada bayi sejak usia 0 hari samapi

Makanan pendamping ASI (MP ASI) adalah makanan yang mudah dikonsumsi dan dicerna oleh bayi. MP ASI yang diberikan harus menyediakan nutrisi tambahan untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi yang sedang